室內(nèi)植物

在室內(nèi)種植盆栽植物除了能讓居室清新干凈，充滿生機(jī)與活力，有些植物還能防病哦~今天小編給大家推薦一些能夠抗病的植物！

大蒜

大蒜，又叫蒜頭，是蒜類植物的統(tǒng)稱。春、夏采收，扎把，懸掛通風(fēng)處，陰干備用。農(nóng)諺說“種蒜不出九（月），出九長獨(dú)頭”，6月葉枯時(shí)采挖，除去泥沙，通風(fēng)晾干或烘烤至外皮干燥。大蒜能抗擊細(xì)菌和真菌，減少炎癥，經(jīng)常吃大蒜還有助于防治感冒。

種植指南

大蒜一年四季都能種，秋冬兩季最好。種植前，先將大蒜用水泡一下，然后一瓣瓣掰開，將土稍微打濕，把蒜尖朝上插入土中即可。氣溫適宜時(shí)，一周就會(huì)發(fā)芽，此時(shí)應(yīng)多曬太陽。

西蘭花芽苗

美國約翰 霍普金斯大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，西蘭花芽苗富含多種酶、維生素和礦物質(zhì)，堪稱“抗癌斗士”，還可起到降糖、降脂、預(yù)防心臟病等作用，其保健功效是成熟西蘭花的10～30倍。

種植指南

一年四季都能種植。將半杯西蘭花種子放入一個(gè)帶孔蓋的大玻璃瓶中，加入2杯水浸泡8個(gè)小時(shí)后，控干水，再浸泡。每天換2次水，連續(xù)3天即可收獲西蘭花芽苗。待芽苗長到2厘米左右時(shí)可以食用，此時(shí)營養(yǎng)最豐富。

薄荷

薄荷，大部分均為多年生植物，植株具匍匐性，葉形狀為橢圓，有清涼的香味。薄荷功效很多，其還可凈化空氣、吸凈甲醛、驅(qū)蟲殺跳蚤、提神解郁、消除疲勞、鎮(zhèn)定安神、幫助睡眠、治感冒頭痛、疏風(fēng)發(fā)汗、散熱解毒、健胃消腹脹、防腐去腥、殺菌、清新空氣。 因具有刺激的特性，對(duì)于風(fēng)濕痛、神經(jīng)痛也有治療效果；另外亦適用于神經(jīng)系統(tǒng)，具有調(diào)節(jié)與鎮(zhèn)定作用，也是良好的清血?jiǎng)?，是室?nèi)植物的不二選擇。

種植指南

適宜春季種植，3~4月份挖取粗壯的白色根莖，剪成長約8厘米的根段，將其栽種在花盆中，20天后就能長出新株。也可以在5~6月份剪取薄荷嫩莖頭插入土中。平時(shí)只要偶爾曬曬太陽即可，不要總是暴露在陽光下，也不要澆太多水。

蘆筍

蘆筍中富含有益人體排毒和抗炎的化學(xué)物質(zhì)谷胱甘肽，有助防治癌癥、2型糖尿病、心臟病等。蘆筍還含有豐富的B族維生素、葉酸、維生素C、鈣等。而且，蘆筍是解酒好幫手。

種植指南

蘆筍屬于多年生植物，一次種植，25年都可采摘其嫩莖食用。種植蘆筍最好選擇排水好的沙土，放于陽光充足的地方，株距保持在30厘米左右，覆蓋8厘米厚的土，兩周后再次培土。土面應(yīng)有覆蓋物，防止雜草叢生，至少3天澆一次水。

四類花草最好別在室內(nèi)養(yǎng)

易產(chǎn)生異味的花草

如松柏類植物會(huì)分泌一種松香油味的脂類物質(zhì)，對(duì)人體的腸胃有刺激作用，如果聞久了，不僅影響食欲，還會(huì)使人心煩意亂、惡心嘔吐、頭昏目眩。玉丁香發(fā)出的異味還會(huì)引起人氣喘、煩悶。

耗氧性花草

如丁香、夜來香等，光合作用時(shí)會(huì)大量耗氧。此外，它們?cè)谝归g還會(huì)大量散播強(qiáng)烈刺激嗅覺的微粒，使高血壓和心臟病患者感到憋悶。 

會(huì)引起過敏的花草

有些人觸摸洋繡球、天竺葵等花草時(shí)會(huì)皮膚過敏。

有毒的花草

例如郁金香、含羞草、一品紅、夾竹桃、白色杜鵑等。郁金香花中含有毒堿，人在這種花叢中呆上2~3個(gè)小時(shí)，就會(huì)頭暈，嚴(yán)重者還會(huì)毛發(fā)脫落。白色杜鵑花中含有四環(huán)二萜類毒素，人中毒后會(huì)嘔吐、呼吸困難、四肢麻木，甚至休克。