戀愛,打破冷戰(zhàn)

戀愛難免會有磕磕絆絆，很多情侶在戀愛期間如果鬧矛盾，容易陷入冷戰(zhàn)期。其實冷戰(zhàn)對戀愛的傷害是很大的，感情經(jīng)過一段時間的冷卻會變淡，會影響戀愛中的相處。今天一起來了解一下在戀愛中如何打破冷戰(zhàn)，找回熱情。

1、雙方都要多做自我批評。男女之間鬧矛盾，不管是誰對誰錯，都不能再隨意指責，那樣會火上澆油。而是應該多做自我批評，找找自己的不對之處，有助于緩和緊張的關系。

2、分別找同一個好友傾訴。分別找同一個好友傾訴，由這位好友分析一下兩人的冷戰(zhàn)原因，然后把解決辦法分別告訴兩人，這樣能盡快的解決問題。

3、吃東西。吃東西永遠是一個轉(zhuǎn)移注意力的完美方法。你要清楚，冷戰(zhàn)時期，若是你無法控制自己的想法，你去想男朋友是不是不愛我了，男朋友是不是要和我分手，這些都是多余的。事實上，男生只是想冷靜下來，平靜的解決問題。所以，你要做的，就是吃東西，讓這些念頭逐漸消失。

4、找到兩人經(jīng)常約會的地方靜下心好好聊一聊，在這熟悉的環(huán)境里，雙方更能敞開心扉，訴說鬧矛盾的前前后后，只要說開了就好多了。

5、如果感情基礎夠深，可以雙方分開一段時間 多給彼此一些空間，冷戰(zhàn)時期可以暫時分開一會兒，彼此可以靜一靜，當想念對方了，就到了和好的時候了，這就是順其自然的解決辦法，當然是指冷戰(zhàn)持續(xù)時間短的情況。

6、一定不要惡言相向。冷戰(zhàn)時要避免情緒激化，就要少說話，最好不說話，以免出口傷人。這期間兩人都非常敏感，一旦惡語相向很容易出亂子。

7、主動認錯。男生和女生不一樣，男生通?？梢宰鲋鲃拥囊环?，而且沒有什么好丟臉的，反而會讓對方更加的依賴你。放下自己的身段，給對方一個深情的眼神，一個真摯的抱歉，發(fā)出一個和解的信號，會加固彼此之間的感情。