在線客服

哪些蛋糕種類不適合寶寶食用?哪些蛋糕不健康?

□ 標(biāo)簽->蛋糕健康            花禮網(wǎng) / 2016/3/28 14:07:06            

 蛋糕營養(yǎng)豐富,寶寶們非常喜歡。但是,在日常購買蛋糕時候應(yīng)該注意什么呢?既要滿足寶寶的食欲又要保證寶寶健康,所以父母在選擇蛋糕時一定要注意蛋糕種類的選擇。哪些蛋糕種類不適合寶寶食用?哪些蛋糕不健康?


1、盡量不要買酥皮蛋糕

      制作酥皮就意味著必須加入大量的脂肪且營養(yǎng)價值很低。就現(xiàn)在來說加入的通常還是植物起酥油,里面含有反式脂肪,其他的就沒什么營養(yǎng)了,可是同樣作為高能量的食品,奶酪蛋糕就會稍微好一點(diǎn),至少奶酪中還會含有大量的鈣、維生素ad、維生素b族和蛋白質(zhì)等;

2、盡量不買加氫化植物油的蛋糕
      現(xiàn)在雖然很多蛋糕房都打著“鮮奶”的旗號,但是加入的都是些氫化植物油,而且下面的酥皮中加入的也是一些氫化植物油或麥淇淋,我們還是建議去選擇那些很傳統(tǒng)的加入了真正的稀奶油和黃油蛋糕;

3、在蛋糕不必加白巧克力片或黑巧克力片

      因?yàn)楝F(xiàn)在蛋糕房所加的巧克力大部分都是代可可脂巧克力,基本沒有可可多酚,但卻含有反式脂肪,健康價值基本就是負(fù)指;

4、蛋糕加水果不一定就健康

      現(xiàn)在在水果蛋糕中的所添加的水果大部分其實(shí)都是罐頭水果,幾乎沒有什么營養(yǎng)作用,即使有少數(shù)的獼猴桃片、草莓等,也不新鮮且數(shù)量少,僅是點(diǎn)綴作用;

5、那些添加了大量色素與香精的蛋糕盡量不要買
      盡量保持蛋糕內(nèi)外的顏色同意且接近原色,除少量點(diǎn)綴外,最好少用那些比較濃重的顏色,味道溫和自然為佳;


上一篇:蛋糕有哪些種類?蛋糕分幾種?
下一篇:蛋糕的起源,蛋糕是誰發(fā)明的?
看過本文的人還看過
· 老人生日送什么?送給老人的生日蛋糕
· 生活常識:巧切蛋糕
· 10寸蛋糕有多大?10寸蛋糕夠幾個人吃?
· 男朋友生日送什么?生日蛋糕推薦
· 蛋糕可以放冰箱嗎?可以放多久?
點(diǎn)擊排行
· 濃情絲語—水果巧克力蛋糕的制作方法
· 買蛋糕去哪里最好?
· 廣州如何在網(wǎng)上訂蛋糕?廣州哪里訂蛋糕比較好?
· 蛋糕的起源
· 蛋糕網(wǎng)上訂購什么網(wǎng)站好?
· 風(fēng)俗之結(jié)婚蛋糕